体操 団体情報
わかくさの会
神奈川県横浜市戸塚区 · 体操
- 地域
- 神奈川県横浜市戸塚区
- カテゴリ
- 体操
- コース・内容
- ストレッチ・健康体操
- 対象年代
- 高齢者
通う前に確認できること
- アクセス
- 戸塚区内で木曜日午前に活動。会場は参加前に確認が必要です。
- 活動日時
- 木曜日の午前
- 料金
- 参加費0円。セラバンドを持参
- 見学・体験
- 参加・見学方法は登録団体の確認元へお問い合わせください。
掲載内容は確認日時点の情報です。参加前に確認元や公式サイトで最新情報をご確認ください。
要約
わかくさの会は、高齢者を対象に、無理のないストレッチとセラバンドを使った筋力トレーニングを行う横浜市戸塚区の地域サークルです。年齢とともに変化する体力をできるだけ維持することを目指し、参加者同士で継続して運動しています。木曜日の午前に活動し、参加費は無料です。
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