神奈川県横浜市戸塚区体操
横浜とつか笑いクラブ
笑いヨガ・健康体操 ・ 年齢不問
競技団体・連盟で確認 2026年8月28日確認
横浜とつか笑いクラブは、笑いの体操と呼吸法を組み合わせた笑いヨガで、心身のリフレッシュと健康づくりに取り組む地域サークルです。年齢や性別を問わず参加でき、戸塚区総合庁舎での活動に加えてオンラインでも開催しています。初めての人も参加でき、日程は月ごとに確認が必要です。
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神奈川県横浜市戸塚区体操
アロマカップ
ストレッチ・健康体操 ・ 大人
公式サイトあり 2026年8月28日確認
アロマカップは、タオルを使った体操とアロマストレッチの2講座を開催する東戸塚の健康づくりサークルです。運動経験がない人でも参加でき、幅広い年代が無理なく体を動かせる内容です。東戸塚駅近くのとつか区民活動センターで月2回活動し、開催曜日は月ごとに異なります。
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神奈川県横浜市戸塚区体操
わかくさの会
ストレッチ・健康体操 ・ 高齢者
競技団体・連盟で確認 2026年8月28日確認
わかくさの会は、高齢者を対象に、無理のないストレッチとセラバンドを使った筋力トレーニングを行う横浜市戸塚区の地域サークルです。年齢とともに変化する体力をできるだけ維持することを目指し、参加者同士で継続して運動しています。木曜日の午前に活動し、参加費は無料です。
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神奈川県横浜市戸塚区体操
クローバースポーツクラブ(健康体操・ストレッチ)
健康体操・ストレッチ体操活動 ・ 未就学児から70代以上まで。教室別の対象は要確認
公式サイトあり 2026年8月28日確認
クローバースポーツクラブでは、横浜市戸塚区の汲沢小学校を中心に健康体操やストレッチ体操を行っています。年代や運動経験に合わせて検討できる地域活動で、現在の開催日時と参加方法は公式サイトで確認できます。
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